小泉智子

パリとパリ近郊

フラゴナール香水博物館で体験!お土産探しにも適した五大魅力とは?

パリならではの観光もしつつ、フランスらしいお土産も買えたら言う事ありませんよね!私も実際パリ観光した時に、行って良かったと思った「フラゴナール香水博物館」をご紹介します。こんなあなたに「フラゴナール香水博物館」をお勧めします。香水が好き!フ...
パリとパリ近郊

パリで観光ならまずココに行ってみて!感動する穴場スポットご紹介!

パリで観光するんだけど『ここは押さえるべき!』という所、知らない?と、よく聞かれますが、私が実際行って穴場を発見しました。パリで観光したい!とは言っても漠然として、どこへ行ったらいいの?と悩むことありますよね。そこで今回は、フランス初旅行な...
グルテンフリー食生活

グルテンフリーの食事メニューとは?ズボラでも毎日作れる基本の3品!

グルテンフリ—したいけど、食事メニューを個別に考えなきゃいけないの面倒ですよね。私はかつて、家族3人分別々に献立を考え作っていましたが、あまりの大変さに止めました。もうやってられん!そうそう、あまり難しく考えなくても実は手を掛けずに出来るん...
グルテンフリー食生活

グルテンフリーの効果は肌に現れる?3年間試してわかった結果とは?

フランスもここ数年、グルテンフリー食材が増えました!そこで今回は、肌にフォーカスを当てて、私が実際体験したグルテンフリー生活をお伝えします。グルテンフリーで肌は変わる?どれぐらいで効果が出るもの?グルテンフリーしたいけど辛そう...。そもそ...
フランスの食生活

水をフランス語で言うと?もう悩まない!基本の3種類をくわしく解説

例えばカフェやレストランで『お水下さい』と言っても『どのお水でしょうか?』と聞かれます。そこで、これさえ押さえていればOK!という基本の3種類をご紹介します。さらに、ホテルで飲みたい時に買う、ス-パ-でよく販売されているお水を、それぞれ特徴...
海外生活

フランス移住して後悔する?14年目の私が伝える5つのアドバイス!

後悔しないように!という心構え記事や失敗を防ぐ記事は多くあります。ですが、実際に長期移住した在住者の感想が、あまりありませんでした。フランス移住して、本当に後悔していないの?具体的に後悔していない理由ってなんなの?フランスに住んたら人生ハッ...
フランスの美容・健康

ココナッツオイルは肌に悪いの?1年塗った私の実際の所お話しします。

ココナッツオイルを肌につけてスキンケアしてみたい!でも肌に悪いという意見もあるし...と気になっているあなたへ。ミランダカーファンの私は、彼女のお陰でココナッツにハマったんですよね。それから、ココナッツオイルを生活に取り入れて、かれこれ1年...
フランス旅行の知っトク情報

フランスのコンセントのCタイプとは?現地での使い方を優しく解説!

折角旅行に行ったのに、スマホやデジカメ充電出来なかったら、悔やんでも悔やみきれませんよね。一体、どんな準備をしたらいいのでしょうか?フランスのコンセントのCタイプとは?フランスの電圧って何V?フランスでスマホの充電するのに、何が必要?日本か...
フランス旅行の知っトク情報

フランス旅行で履く靴は?季節ごとに適したおススメの靴を教えます!

旅行での靴選びは重要ですよね。行ったことのない国や、初めて行くシーズンなら悩むのもごもっとも。普通の観光に適した靴って?秋に行くんだけど、運動靴ではどうかしら?防寒の為にブーツを履いて行こうと思うんだけどどんなタイプがいい?冬のフランス旅行...
フランスの食べ物

フランスのスーパーで買う板チョコのおススメは?私の選ぶ定番8種類

フランスのスーパーで買うお菓子と言えば、板チョコではないでしょうか?美味しくて日本の半額以下のものも多いです。そんな嬉しい悲鳴と反対に、あまりにも種類が多いのも事実です。どれが美味しいのかわからない!!と悩んでしまうと思います。お土産に美味...