フランスの美容・健康 フランスの基礎化粧品の中で、化粧水を買わない私のお勧めコスメ
美容大国と言われるフランス。化粧品もたくさんの種類があり、コスメ好きにとってはパラダイス！私は主にメイク用コスメはセフォラやドイツのオ—ガニックコスメを買う事が多いのですが、それより肝心な基礎化粧品は、実はとてもシンプルです。そして、数年前...
フランスの美容・健康
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フランスの美容・健康 グルテンフリ－食材のお勧めは？スーパーで買えて美味しいおススメ５選！
目下話題のグルテンフリ－。フランスでも人気で、パリではグルテンフリ－のパン屋さんもあるほどです。私は小さい頃から肌が弱く、長年頭皮に乾癬を患っており、おまけに慢性鼻炎持ち。それがグルテン過敏症からくるものだと発覚して以来、グルテン、ラクトー...
グルテンフリー食生活 グルテンフリーの為の小麦粉の代わり7選！家にある粉が大活躍！
グルテンフリ—で困るのは小麦粉使えないことなのよ！代わりになる粉ってあるかしら？色々あるわよ！グルテンフリー生活3年目の私が教えるわ実は私は2016年7月より、持病の為にグルテンフリー生活をしています。 そのおかげで小麦粉以外の粉に、少し詳...
フランスの美容・健康 フランスのスーパーで見つけるお菓子のお土産は、美味ショコラに決まり！
ねえねえ、フランスのスーパ－には日本にないお菓子やショコラがあるの知ってる？ ううん、知らない。そんなにいっぱいあるの？うん。板チョコだけでもいっぱいあって、お土産用にどれを選んでいいか全然わかんなかったの。 そっか、私も今年フランスに遊び...